Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Deniz Demirci, 8 Eylül Dünya Fizyoterapi Günü kapsamında fizyoterapinin günümüzde yalnızca hastalık, sakatlık veya ameliyat sonrasında değil, koruyucu sağlık hizmetleri açısından da önemli bir yere sahip olduğunu söyledi. FİZYOTERAPİ SORUN OLUŞMADAN ÖNCE DE ÖNEMLİ Fizyoterapinin yalnızca tedavi sürecinin bir parçası olarak görülmemesi gerektiğini belirten Demirci, kişinin hareket kapasitesi, kas gücü, dengesi ve günlük yaşam alışkanlıklarının değerlendirilmesiyle ileride oluşabilecek bazı sorunların önüne geçilebileceğini ifade etti. Özellikle günün büyük bölümünü masa başında geçiren kişilerin henüz ciddi bir sağlık sorunu ortaya çıkmadan hareket alışkanlıklarını düzenlemesinin önemine işaret eden Demirci, kişiye uygun egzersizlerin koruyucu sağlık açısından büyük katkı sağlayabileceğini söyledi. BOYUN, SIRT VE BEL AĞRILARI GENÇ YAŞLARA İNDİ Bilgisayar, telefon ve diğer dijital cihazların kullanımının artmasıyla birlikte hareketsiz yaşamın yaygınlaştığını belirten Prof. Dr. Demirci, bunun kas-iskelet sistemi sorunlarını artırdığını kaydetti. Uzun süre aynı pozisyonda oturmanın özellikle boyun, sırt ve bel ağrılarına neden olabildiğini vurgulayan Demirci, bu sorunların artık yalnızca ileri yaş grubunda değil, genç yetişkinler ve öğrencilerde de daha sık görüldüğünü söyledi. Demirci, sorunun yalnızca yanlış duruşla açıklanamayacağını belirterek günlük hareket miktarının da mutlaka göz önünde bulundurulması gerektiğini ifade etti. “HER EGZERSİZ HERKES İÇİN UYGUN DEĞİL” Sosyal medya ve dijital platformlarda paylaşılan egzersiz videolarına da değinen Prof. Dr. Deniz Demirci, vatandaşları bilinçsiz egzersiz konusunda uyardı. Aynı bölgede hissedilen ağrının farklı nedenlerden kaynaklanabileceğine dikkat çeken Demirci, başka bir kişiye fayda sağlayan bir hareketin herkes için uygun olmayabileceğini söyledi. Özellikle şiddetli veya giderek artan ağrı, uyuşma, kas gücü kaybı ya da belirgin hareket kısıtlılığı bulunan kişilerin öncelikle profesyonel değerlendirmeden geçmesi gerektiğini belirten Demirci, egzersizin doğru kişiye, doğru zamanda ve doğru şekilde uygulanmasının önem taşıdığını vurguladı. FİZYOTERAPİNİN ÇALIŞMA ALANI ÇOK GENİŞ Fizyoterapi ve rehabilitasyonun yalnızca ortopedik rahatsızlıklarla sınırlı olmadığını ifade eden Demirci, inme, Parkinson hastalığı, multiple skleroz gibi nörolojik hastalıklarda, spor yaralanmalarında, yaşlılıkta ve çeşitli kronik hastalıklarda da fizyoterapinin önemli rol üstlendiğini söyledi. Tedavide temel hedefin yalnızca ağrıyı azaltmak olmadığını kaydeden Demirci, kişinin günlük yaşamını mümkün olduğunca bağımsız sürdürebilmesi ve yaşam kalitesinin korunmasının da büyük önem taşıdığını belirtti. SAĞLIKLI YAŞLANMADA KAS GÜCÜ VE DENGE ÖNEMLİ Yaş ilerledikçe kas gücü ve dengede azalma görülebileceğini belirten Prof. Dr. Demirci, düzenli ve kişiye uygun egzersizlerle bu kayıpların önemli ölçüde sınırlandırılabileceğini söyledi. Özellikle yaşlı bireylerde düşmelerin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çeken Demirci, denge, kas gücü ve yürüme kapasitesinin değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti. Demirci, sağlıklı yaşlanmada temel hedefin yalnızca yaşam süresini uzatmak değil, bireyin mümkün olduğunca uzun süre aktif ve bağımsız kalmasını sağlamak olduğunu kaydetti. FİZYOTERAPİDE YAPAY ZEKA VE ROBOTİK DÖNEMİ Teknolojinin fizyoterapi alanında giderek daha fazla kullanılmaya başlandığını belirten Prof. Dr. Deniz Demirci, robotik rehabilitasyon, sanal gerçeklik ve yapay zekâ uygulamalarının önümüzdeki yıllarda daha fazla öne çıkacağını söyledi. Bu teknolojilerin hastaların hareketlerinin değerlendirilmesi, gelişimlerinin takip edilmesi ve egzersiz programlarının kişiye özel hazırlanmasında fizyoterapistlere önemli imkanlar sağlayabileceğini ifade etti. “TEKNOLOJİ FİZYOTERAPİSTİN YERİNİ ALMAYACAK” Teknolojik gelişmelerin fizyoterapi alanını destekleyeceğini ancak fizyoterapistin yerini almayacağını vurgulayan Demirci, insan iletişimi ve klinik deneyimin tedavinin merkezinde kalacağını söyledi. Gelecekte daha fazla teknoloji kullanılan ve kişiselleştirilmiş tedavilerin öne çıktığı bir fizyoterapi anlayışının gelişeceğini belirten Demirci, fizyoterapinin temel amacının değişmeyeceğini ifade ederek, insanların hareket kabiliyetini korumak ve bağımsız yaşamlarını mümkün olduğunca uzun süre sürdürebilmelerine yardımcı olmak olduğunu kaydetti.